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Banho de sol no bebê

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O leite materno é o alimento mais rico para o bebê e deve ser exclusivo, se possível, até os 6 meses de vida. É através dele que o bebê recebe as vitaminas e nutrientes necessários para seu desenvolvimento. A vitamina D do leite materno fica inativa no organismo dos pequenos e, para que ela seja ativada e proporcione a absorção do cálcio (essencial para o desenvolvimento e crescimento dos ossos), o bebê precisa tomar banho de sol (os raios solares transformam a vitamina D inativa em ativa, garantindo assim uma melhor absorção do cálcio)! Para que o banho de sol seja adequado, alguns cuidados devem ser tomados: - o banho de sol deve ser iniciado nos primeiros dias de vida até, no mínimo, 3 meses; - deve ser realizado até as 10h da manhã ou após as 16h; - o bebê deve ficar apenas com fralda ou roupas leves; - deve ser exposto por 15 minutos; em dias quentes/temperatura agradável, não deve existir nenhuma barreira (vidros, cortinas) entre o sol e o bebê; - não usar, em hipótese alguma, protetor solar até os 6 meses de idade!! A exposição inadequado aos raios solares pode ser prejudicial, por esse motivo, é de grande importância seguir as recomendações acima e do seu pediatra!⠀

 

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